珍君提示您：看后求收藏（去读读小说网www.csj-hose.com），接着再看更方便。
16：20 自由搭配训练
第一分队的每个骑士手上都拿到了一张纸，是他们的训练项目清单。
纸上写着一系列由骑士们自主选择的训练内容，内容五花八门，持续时间也长短不一，一直到入睡前都可以参加各个分队开设的项目。
一个骑士每天自由训练需要满足五个小时的内容，只要能搭配好，想上什么课都可以。有些是与其他分队锻炼配合的战术演练，也有冷门武器的使用讲解一类的理论课。
好像每个骑士能够选择的都不太一样，像罗斯因为曾经学过魔法，所以他的纸上就有一些骑士用实战魔法课程，而阿诺德就没有。
阿诺德的纸上清一色都是肉体的训练内容，就连理论课都没有，而且还有些像“韧性训练”、“括约肌强化训练”之类的奇怪项目。
罗斯带着好奇地看了几眼，发现自己看不明白，只好转过头去研究自己的，完全没发现阿诺德松了一口气。
看到一半罗斯突然皱起了眉头。
“协助开发第二分队队长……是什么意思？”
大多数项目都会在后面写着训练的基础要求、持续时间或是内容简介之类的信息，但是有些则没有详解。
而“协助开发第二分队队长”这个项目更是奇怪，语焉不详地写了一些东西：
——协助开发第二分队队长。
骑士要求：尺寸在长10、粗45以下，或是手指粗度在45以下的骑士
训练时间：每日16：40以后至午夜
训练内容：至第二分队庭院咨询
注意事项：因队长体力有限，每日限额报名十人，中途退场后名额当日保留，可随时再次加入
看得罗斯一头雾水。
也就是说，只需要做这一个训练就能完成五个小时的训练要求？
“选这个试试看好了。”罗斯歪着头，丝毫没发现旁边的阿诺德看着手里的训练项目脸上一阵红一阵白的。
“我选这个和第二分队的配合训练，阿诺德你呢？”
罗斯问。
“我……我去找队长报道，一直到晚上可能都是……肌……肌肉训练。”阿诺德说得结结巴巴，让罗斯多看了他几眼。
他还没见过这样有些怂怂的阿诺德呢。
难道是因为骑士团里的大家都太优秀，所以有些心生胆怯？
“阿诺德放松
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
![[总攻]一家之主](https://www.csj-hose.com/images/21355/2e5d6cbbf1b909cbb573b2291e8db811.jpg)
