第165章 不一样的力量训练 (第1/2页)
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一整个上午我已经站不住了,坐在一旁看着年龄比我小的兽人还学的比我快的时候,感觉自己太菜了些,耐力这方便上不去,自己学东西也慢,我的弓箭射击上去是轻轻的一声,奥塔的箭射上去都听听到划破风的声音。
我摘掉手上的防具思考了一下如何锻炼自己的力量和耐力,想到自己计划却没有开工的水池,决定上午学技巧下午去增强身体素质。
我找到奥塔和他说明了自己的想法计划,他很赞同,并且想和我一起挖池子,他最近也在锻炼力量,家里很少出现有危害的魔兽,因此需要其他的锻炼方法,我答应了,两人挖总比我一个人要好。
我和他来到我设想的地方,我拿来几根长木头,用斧头削尖顶端,把木头立在我规划的区域周边,用绳子连接起来,里面就是我想要挖的区域,至于深度,看情况挖,至少不能低于3米吧。
奥塔去仓库拿来了许多铲子锄头,两人开始从中间挖,挖的时候他负责留一个能上下的阶梯,而我无脑挖土就行,自己在脑海里模拟挖土和实际动手挖简直是两码事,我撑着铲子锤腰,看着一旁埋头苦干的奥塔,心里直呼“比不了,比不了”。
佐伊悠哉悠哉的提着竹篮飞过来,篮子里有她今天精心准备的午饭,什么兔子形状,爱心型,小猫小狗型的水果,捏成各种形状的饭团,有明显切割痕迹的煎蛋,还害怕水果变得不新鲜,一路上都在用魔法保鲜。
我一口一个“小兔子”“小猫”,很快就把她做了两个小时的东西吃完了,最后又可怜兮兮抱着篮子离开,我休息好了又继续轮锄头,一天下来腰都要断了,看了一眼成果,我感觉只是给地面除了个草皮。
挖出来的泥土堆在一旁被矮人看到,他们运回去用来做养殖场了,看着太阳快要落山,我浑身都是汗水和泥土,一脸疲惫,奥塔一副心满意足的样子,显然对今天的运动量感到很满意。
“小姐,回去后多按摩一下胳膊和腰部肌肉,不然明天会酸痛。”
“放心,有佐伊在没太大问题的。”
“那我明天早上8点在门口等您,今天运动量已经达标了,过多的锻炼也不好,回去好好休息吧。”
“好,谢谢啦。”
挖池子的地方离我家很近,拖着疲惫的身体回到家,雪球和沃尔在花园里玩球,佐伊在厨房做她口中的大餐,我去了浴室泡了热水澡,水中还加了一些小七给的恢复药剂,洗完澡后舒服了不少。
“梦梦
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